このページでは、
ひなたのX（Twitter）に寄せられたお悩みを中心に、
「仕事の悩み」
「退職マニュアル」
「退職代行」
「ひなたのこと」
についての質問と回答をまとめています。
このページが参考になった！と思って頂けたらSNSで紹介して頂けると嬉しいです♪
ひなた
@sayonaraksjs
・21卒（1998年生まれ）
・新卒で入社した会社は超ブラック企業
・上司のパワハラでメンタル病みまくる
・入社3年目で退職代行ガーディアンを利用して退職
・退職後はリゾバ生活
１｜仕事の悩み
１－１｜上司がクソ過ぎる
直属の上司が言い方がきつくてメンタルしんどい
こういうクソ上司とノーガードで向き合うとストレスが積み重なります。
特徴をつかんで適切に対処しましょう。
直属の上司が態度悪すぎてつらい
①上司が変わることを期待する
②上司に期待することをやめる
どちらかにするか決めて
それに添った取り組みをすることが必要です。
１－２｜会社がブラック過ぎる
やりがいはあるけど待遇が明らかに労働条件に見合ってなくて困ってる
やりがい搾取が横行している職場では、無意識に頑張り過ぎてしまいがちです。
同期がどんどん辞めていってこの先も続けていけるか不安
早いうちにホワイト業界への転職を検討されるのもアリだと思います。
バイト辞めたいけど人手不足で辞めづらい
心ない経営者はバイトを使い捨てとしか考えてません。
ブラックバイトだとしたらすぐに逃げましょう。
ブラック企業に勤めてた時間マジで無駄にした
全く無駄ってことはないと思います。
１－３｜仕事がイヤ過ぎる
仕事しんどい。どこまで頑張ればいいかな…？
限界まで頑張るのはダメです！
もう会社に行くのがイヤすぎてつらい
会社イヤイヤ期はどんなに
優秀な人でも必ず来ます。
あとは回復が早いか遅いかの違いです。
「仕事を楽しめてる」とか「充実してる」という感覚がわからない
99％楽しくない仕事でも、
楽しさを見出すことはできると思います。
せっかく新卒で入ったのにもう辞めたい
１つの例外を除いて即ヤメしてOKです。
１－４｜仕事辞められなくてつらい
毎日会社行くのがつらい。このまま耐え続けても意味あるのかな？
耐えることで得られるものと
失うものがあります。
退職意思を伝えても引き止められそうで怖い
引き止められる理由は大体決まってます。
パターンを事前におさえて対策しておきましょう！
休みの日もつい仕事のことばかり考えてしまって全然休んだ気にならない
会社との距離感が近すぎるのが
問題です。 脱・会社依存に向けて動いていきましょう。
１－５｜メンタルがヤバい
人間関係がうまくいかなくて仕事辞めてしまうことが多い
ぶっちゃけ、職場の人間関係に意味も価値もありません。
職場の人間関係で悩んでます。何も楽しくないし人生つらいだけ
とりあえず自分のオキニ（お気に入り）のお店に行きましょ。
仕事辞めるにはちゃんとした理由が必要？
“建て前”はそれっぽい理由が必要だけど、”本音”はそんなもん要りません。
２｜退職マニュアル
２－１｜退職準備
仕事辞めるために何したらいい？
まずは退職届を書いてみてください。
バックレしない方がいい理由は？
退職理由は何て言えばいい？
スムーズに辞められるための
理由を事前に準備しておきましょう。
仕事を辞めたいけれどお金がない。どうすれば？
２－２｜退職手続き
退職したいんだけどどうすればいいの？
会社のルールや指示に従えばOKです
退職届はどこに出せばいいの？
手渡しで上司が一般的ですが、
受け取ってくれない場合は
直接人事部か総務部に持っていきましょう。
２－３｜退職時に必要な書類
退職するときに受け取るものは何？
①雇用保険被保険者証
②年金手帳
③源泉徴収票
④離職票
退職後の手続きって何すればいいの？
転職先が決まってない場合、
役所とハローワークに行く必要があります。
無職になると失業保険ってもらえるの？
雇用保険に加入してて、
条件を満たしてたらもらえます。
３｜退職代行
３－１｜退職代行とは？
退職代行って何してくれるの？
・職場環境が悪いと感じてる人
・退職意思を伝えにくい人
退職代行のメリット・デメリットは？
- 会社と直接やりとりせずに退職できる
- 有給の交渉などを代わりにやってくれる
- 初めての退職でいろいろ不明な場合でも必要な手続きをすべて教えてくれる
- 3～5万円ほど料金がかかる
- 悪質な会社の場合に、
退職者が要望した私物の返却をしない、有給消化を認めない、診断書の提出を求める、最終給与を手渡しとするなどの”嫌がらせ”と言えるようなことをされることがある
退職代行使ってみてどうだった？
思たより簡単に転職ができてよかったです。
退職代行を利用する人は何歳くらいの人が多いの？
一番多いのは20代です。
３－２｜退職代行の選び方
おススメしない代行業者の特徴は？
・労働組合でも弁護士でもない民間業者
・追加料金がある
・LINE対応してない
実際にあった退職代行のトラブルを教えて
会社が本人に連絡を取ろうとするなどがあります。
※拒否していれば会社はあきらめて代行業者に連絡するので問題ありません。
３－３｜申し込み前の準備
退職代行サービスの流れは？
代行業者は退職連絡のときに会社に何を伝えてるの？
自分で動かなければいけないことは何？
３－４｜申し込み後にやること
退職連絡後は出勤しなくていいの？
代行業者が退職と合わせて
今後出社しない旨も退職連絡時に
会社に伝えるので会うことは皆無です。
会社から電話はかかってこない？
会社に提出するものは？
退職届です。
事前に書いておくことをオススメします。
３－５｜不安・悩み
本当に即日退職できる？
即日退職は会社が認めれば可能で
98％くらいの会社が認めてくれます。
万が一認めない場合でも
退職届を提出後 2 週間で自動的に退職できます。
その間は有給・欠勤にて出勤せず退職可能。
会社が退職に応じない場合は？
退職届を送って届いたら退職はできます。
退職は労働者の権利なので必ず退職は可能です。
通常1ヶ月前に退職の意思を示す必要があると就業規則にあるけど急でも対応は可能なの？
就業規則より民法が優先なので
退職の意志を伝えれば出勤する必要なし退職可能。
通常の流れでは上司の承認を経てから退職届を提出する流れだと思うけど、問題はないの？
上司の承認は特に必要ありません。
解雇になったりはしない？
解雇する場合、労基法により
３０日の予告期間が必要です。
そうすると退職日を過ぎているので解雇できません。
明日から解 雇する場合、
解雇予告手当を払わないといけません。
会社は解雇予告手当を支払いたくないので解雇できないでしょう。
損害賠償とかになったりしない？
会社の預金を盗んだ・事故を起こしたなどの理由がなければ、
その可能性は限りなく０に近いです。
書類のやりとりとかイヤだ。どうすれば？
フォローがしっかりしてる退職代行屋さんなら、書類の催促はきちっとやってくれて会社と直接やりとりすることはないです。
ちなみに必要なのは以下なので、最初の申し込み時に
全部必要と伝えておくのが無難です。
退職代行サービスを利用して退職したら転職に差し支えないか不安…
転職先に代行の利用を知られない限りその心配はないです。
退職代行って逃げじゃないの？
「我慢して身体と心を壊して不幸せになる」と
「次の幸せのために今回は逃げる」の
どっちがいいかの二択で考えたら
逃げた方がマシだと僕は考えてます。
３－６｜退職完了後
退職代行利用後、離職票はどうやって貰えるの？
退職代行業者に伝えれば、
離職票を貰うことができます。
（最終給料日から2週間ほどで届きます）
もしくは、ハローワークで発行してもらうことも可能です。
退職代行利用後、源泉徴収票はどうやって貰えるの？
退職代行業者に伝えれば、
源泉徴収票を貰うことができます。
（最終給料日から2週間ほどで届きます）
もしくは税務署で発行してもらうことも可能です。
退職後、会社に私物を忘れてしまったことに気づいたときはどうすれば？
退職代行業者に連絡すれば
郵送で自宅まで送ってもらえます。
仕事辞めたら失業保険もらえるの？
１年以上働いてたらもらえます。
３－７｜その他の質問
有給がなくても即日退職できる？
はい。
有給がなくても退職代行を使えば
次の日から会社に行かずに退職することができます。
アルバイトでも辞められる？
もちろん辞められます。
引き止めに合っていても退職代行は使える？
使えます。
退職代行はどんな状況下でも使用可能です。
というか、引き止められてる人ほど利用した方がいいんじゃないかとひなたは考えてます。
仕事を辞めたいけれどお金がない。どうすれば？
退職代行を利用しないで辞めたい。どうすれば？
一般的な退職の流れに沿って辞めましょう。
社宅に住んでいるけどどうしたらいい？
退職日までに退去した方がいいと思います。
会社の人が来る場合もあるからです。
（借り上げ社宅の場合、会社名義から自分名義に変更してそのまま住み続けることができる場合もある）
退職理由は何て書けばいい？
「一身上の都合」でOKです。
４｜ひなたのこと
ひなたはなんで辞めたかったの？
ひなたはなんで辞められなかったの？
ひなたはどこの退職代行使ったの？
